心理学

  1. 小さなことで落ち込むのはやめよう。悪いことも辛いこともあるのが人生なのだから

    生きていれば良い事も悪い事もあります。それはどんなに調子の良い時でも悪い事は起きますし、どんなに悪い時でも良い事は起きます。ただ自分の精神状態が…

  2. モチベーションを保つ方法【モチベーションが続かない理由】

    何をやるにも、よほど強制されてやらなければ続けていくということは難しいことです。仕事をするにも、部活やスポーツで大会を目指して頑張ることでも、何をするに…

  3. 無駄だと思うことを無理にやる必要はない。自分が無駄だと思えばそれは無駄

    自分の中で無駄だと思うことを行う必要はありません。自分が無駄だと思っているなら、他人がどんなに価値のあることだと言っていたとしても、自分が無駄だと思った…

  4. やりたい事がたくさんあってどれも中途半端になっちゃうんだけどどうすればいい?

    答え:やりたいことなんていっぱいあるものだし、一つに絞らなくても良い。やりたいことをやりたいだけやっていけば、本当にやりたいことだけが自然と残るものやりたい…

  5. 人間は選択肢が多ければ多いほど悩み、立ち止まってしまうもの

    人生は選択の連続です。そしてたくさんの選択肢から一つの選択を常に選んで人生という物語を進めています。どんな仕事に就くのかどんな人と結婚す…

  6. 趣味を持つことで充実した生活を送れる

    趣味が一つあるだけで全然日々が充実したものになる。趣味がなくてやりたいことも目指していることもないとただ毎日が過ぎてただ日々をこなすだけというサイクルが…

  7. ピンチをチャンスに変える方法

    よくピンチはチャンスと言われる事がありますが、いざピンチの状態になった時にそんな風に言われたとしても、「そんなわけあるか」とツッコミを入れたくなる気持ち…

  8. 目標を持てば嫌なことも乗り越えられる!目標設定が自分の潜在能力を引き出す。

    人は目標を持って行動すればその目標に向けて行動することが出来るので、ある程度嫌なことがあっても乗り越えていく事ができます。逆に目標が何もないのだとしたら…

  9. 他人の目を気にしても自分にとってメリットはない。自分自身に興味を持ち自分を大切にしよう。

    他人に興味があり過ぎて自分のことが疎かになっている事が多々あります。他人のことを気にして、人の噂話をしたりどんな生活をしているのか、何をしているのかとい…

  10. 頑張らなくても良い!ネガティブ思考の人がポジティブに変わっていく方法。それはポジティブ思考になる状況…

    どうしてもネガティブに考えてしまう人というのはいるでしょう。自分は生まれつきネガティブだから仕方ないと諦めてしまうにはまだ早いです。そもそも生ま…

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