日々の習慣が自分の人生を作り上げていく。習慣作りによって自分の人生が決定する

自分の人生を作り上げているのは自分が普段行なっている行動や思考によって人生が決定していきます。

「誰と一緒に生活するのか」

「どんなことを考えて日々を過ごすのか」

「そして自分は日々何をするのか」

それによって人生が決定されていく。

その決定によって人生が構築されていくのです。

今日という日の延長線上に未来がある

未来もそうだし自分の人生というのは、そんなに難しく考える必要はありません。

今日や明日、毎日行なっていることによって人生が構築されていくからです。

毎日こうやってパソコンの前で文章を書いたりしていれば、そういう未来が待っていますし、それが自分の人生になっていきます。

毎日バイトをして日々を過ごしていれば、未来もバイトをする毎日が訪れるのです。

今やっている状態が未来も同じように続いていくのです。

ですから、

「人生を変えたい」

「未来は違う日々にしたい」

そう思うのなら今やっている行動を変えていく必要があるのです。

習慣こそ人生そのもの

毎日やっていることというのは自然とそれが習慣になっていきます。

そしてその習慣というのは人生そのものなのです。

習慣というのは毎日行なっていることです。

そうじゃなくても毎週、毎月行なっていることです。

そうなると一年後の自分も5年後の自分も同じことを行なっている可能性が非常に高いのです。

もし5年後の自分もそんなことをしていたくないと思うのなら、今日の行動を変える必要があるのです。

今日の行動を変えなければ未来は絶対に変わらないのです。

今日行なっている行動、日々の習慣が自分の人生を作り上げていく、そしてその習慣こそ自分の人生そのものなのです。

習慣を変えるのは難しいが一度変えてしまえばそれが習慣になる

習慣を変えるというのは簡単なことではありません。

何故なら今の自分の習慣というのは長い年月を掛けて自分が構築してきたものだからです。

そしてそれが日常となっているので、何も意識しなくても出来る状態になっているのです。

それが日常であり習慣なのです。

今の状況が辛かろうが楽だろうが、どちらにせよそれが習慣になっているのなら変える事は楽なことではありません。

慣れていますし、今の習慣を続けていくのが「癖」になっているのです。

一度定着してしまった「癖」というのは抜けるようになるまで、かなり意識していないといけないので長い時間をかけて自分の中で常に意識していかなければいけないので、習慣(癖)を変えるのは大変なのです。

しかしそれは最初だけです。

癖も意識して直して、それがまた癖になるくらいまで続けていくことでそれが当たり前になって、習慣となっていくのです。

新しい習慣に慣れてしまえばそんなに苦しい事はありません。

そうなるまで頑張りましょう。

人間はせっかく癖付くのだから良い習慣を癖付けしよう

人間はどんな習慣だとしても、どんなに辛い状況だったとしてもそれを続けていく事でそれが習慣になっていき、そして当たり前になっていくものです。

どうせ癖付いて習慣になるのなら、自分にとって良い習慣をつける方が良いでしょう。

悪いと思う癖は出来るだけ避けて、自分にとって良いと思えるようなものだったりこうなりたいと思えるような習慣をつけていく事で、自然と自分の人生が変わっていきます。

習慣が構築されていくにつれて、自然と自分にとって理想の自分になっていくことが出来るのです。

逆に悪いと思える習慣を付けてしまったら、自分にとって悪いと思える人間になってしまいます。

そうやって日々の習慣によって人生が決定されて、そして自分の人格すら決まってくるのです。

悪い言葉遣いをすれば悪い言葉遣いをする人になりますし、規則正しい生活をすれば規則正しい生活をする人になります。

そうやって普段の生活習慣が自分自身を作り上げていくのです。

そのことに気付いたのだとしたら、しっかりと自分自身をコントロールして良い生活習慣を作り上げていきましょう。

そうすれば自然と自分の思い通りの人生、そしてイメージ通りの自分を作り上げていくことが出来るのです。

最後に

習慣作り=自分の人生作り

自分の人生作り=自分の人格作り

ということになります。

そして習慣を作るのは「今日自分が何をしたのか」によって決まってきます。

今日の行動が自分の人格を作り上げていくのです。

今日という日はあっという間に過ぎてしまうものです。

今日1日くらい別に変わらないと思ってしまう事もあるでしょう。

しかし今日という1日が自分の人生を決定しているのです。

自分がなりたい自分があるのなら今日という日を大事にしていきましょう。

そしてその「今日」、もっと言えば「今」の繰り返しによって自分の人生が作り上げられて、自分自身がどういう人間になるのかが決まってくるのです。

今を精一杯生きましょう。

今日を疎かにする人は自分自身を疎かにすることなのなのです。

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