目標達成

夢ノートを書くことで得られる5つのメリット

よく夢ノートについて書いている本だったり、ネットにも色々書いてあるけれど、夢ノートを書くことがどうして良いのでしょうか。

実際ノートに書かなくたって夢を叶えることは出来ますし、夢を叶える人が全員ノートを書いている訳ではないでしょう。

しかしそれでも夢ノートを書くことは夢を叶えるためにはとても大きなメリットがあります。

夢ノートを書くことで得られる効果についてお話しします。

夢や目標が具体的になるからイメージがしやすくなるから

夢をノートに書き込むことによって、ただのイメージだったものが自分の目で見ることが出来るのでイメージが湧きやすくより具体的になります。

人間というのはイメージが具体的になっていないと、次の自分の行動が分からずに結局何もせずに終わってしまうことが多々あると思います。

夢を叶えるには何よりも行動することが必要不可欠なのです。

行動をするためにはまずは目の前の行動を具体的に何をすれば良いのかを決める必要があるのです。

具体的なイメージを湧かせるためにも迷いを消すためにもノートに書くことはとても効果的な方法なのです。

迷いがなくなり行動に移しやすくなる

ノートに書き込むことで、

「自分で決めた事はしっかりとやっていこう」

「ノートに書いた事をやっていけば夢が叶う」

という思いが強まるので自分の夢に迷いがなくなります。

ノートを書くにもたくさんの事をイメージして、いろんなことを考えて作っていくものです。

そのノートは自分の思考そのものが書き込まれたノートなのです。

そのノートに書いてある事は自分の気持ちを写す鏡なのです。

そこに書かれていることが自分の気持ちなのですからノートを見ることによって自分の気持ちを視覚的に見ることが出来るのです。

見ることによってまた気持ちが強まり、迷いがなくなっていくのです。

それだけ視覚的に見る事は大事なのです。

ノートを書くことによってモチベーションが飛躍的に向上する

学校の新学期になった時にノートを新しくしたりするとそれだけでモチベーションが上がった経験はありませんか?

「ノートを新しく変えたしこれからしっかり頑張っていこう」という気持ちになります。

それ以外にも、

ノートを書く事で少しづつ夢に近づいていくことが見えていきます。

それにそのノート通りに進めていくことで夢が叶っていくのですからRPGゲームをやっているような感覚にもなります。

それだけでもとてもモチベーションが上がります。

夢ノートはいわば、

自分の人生の攻略本のようなものなのです。

そしてノートには自分の好きな事や夢が書かれているのですからその夢を見直すことでもまたモチベーションが保たれます。

ノートを書くことでモチベーションはどんどん高まっていくのです。

夢を叶えるための最短ルートを通れる

夢ノートを作成しておけばどんな風に行動していけば夢が叶うのかということが一目で分かります。

ですから自分自身でどうすれば最短で夢を叶えていけるのかが分かるのです。

目的地が設定されていてそこに向かうためのルートが夢ノートには書かれています。

それは車のナビのようなものなのです。 自分の人生の攻略本と言っても良いでしょう。

夢ノートを書いておけば迷わず最短ルートで夢に向かって進んでいくことが出来るのです。

楽しみながら夢実現への道を進むことが出来る。

ノートに書かれている予定や目標が少しづつでも進んでいく事はとても楽しく夢に向かっていくことが出来ます。

どうしても夢に向かっている最中というのは夢が叶うまでに距離があるので心が折れそうになる事が多々あります。

しかし夢ノートは小さな目標があってそこに向かっていけば良いという事が目に見えて分かるのでとても楽しみながら夢を目指すことが出来るのです。

楽しんでやることによってより早く夢を実現することが出来るようになるでしょう。

結論:夢ノートを書くことは大きなメリットがたくさんある。会社が計画書を作るように人生にも計画書があるかないかで全然違う

夢ノートを書くことはメリットがたくさんあります。

会社や新しい事業を始めるときなどは、必ず計画書というものを作ります。

そうやってどんどん話をまとめていって、イメージや行動を具体的にして、その計画通りに進めていきます。

家を作る際も設計図があります。

そうやっ何ごともまとめて、そのまとめた通りに作っていくというのはイメージ通りに完成させるためにはとても重要なことなのです。

それは人生も同じです。

行き当たりばったりで作っていたらミスが多くなりますし、あとで修正していくのがとても大変です。

ですから一度夢ノートを作っておけば迷いが無くなりますし、今日何をすれば良いのか見えてくるのです。

ここでは夢ノートと書いていますが、

人生の設計図、人生の取扱説明書と言っても良いでしょう。

最初は大変かもしれませんが、一度作ってしまえばあとは軌道修正をしながらその通りに行動していくだけです。

是非一度、夢ノートを作ってみてはいかがでしょうか。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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